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✨資源分享✨ ~在家防疫,情緒紓緩小秘訣~
發布日期: 
110-06-15
類  別: 
活動訊息
發布單位: 
家庭教育中心
邀請對象: 
新竹市民
活動開始日期: 
110-06-15
活動截止日期: 
110-12-31
活動時間: 
09:08~09:08
詳細內容: 


✨資源分享✨

因疫情升級三級後,改變了我們的生活模式,

不論外在內在都有一定的影響,

希望大家在家依舊能好好照顧自己的身心~

小編想分享「小鬱亂入」整理的一些心理健康知識,

希望大家可以更順利的渡過這個非常時期,

降低疫情帶給我們日常學習及生活的恐懼與焦慮!



資料來源: #小鬱亂入



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瀏覽人次:176 人    更新日期:110-06-15